PARA QUEM COMEÇOU NO JIU-JITSU E AINDA SE SENTE PERDIDO

Chegue ao próximo treino sabendo o que fazer primeiro.

Entenda a lógica do jogo, reconheça as principais posições e pare de depender de copiar os outros na hora do rola.

Antes e depois: perdido e confuso versus focado e preparado
ISSO ACONTECE COM VOCÊ?

Todo mundo parece ter recebido um mapa. Menos você.

O professor explica e eu continuo boiando; quando começa o rola, eu não sei por onde começar
EU SEI…

Você não aguenta mais entrar no tatame sem entender.

Os termos parecem outro idioma, as posições se confundem e você ainda não sabe o que deveria fazer primeiro.

Estou certo?
Ponto de exclamação — agora eu te pergunto
AGORA EU TE PERGUNTO…

E se você chegasse ao treino sabendo o que fazer, sem copiar ninguém?

Isso mudaria o seu jogo?

Se a sua resposta for sim, o Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca é para você.

UM CAMINHO SIMPLES

Três passos para treinar com direção

01

Entenda o tatame

Conheça as regras, os termos e como agir desde o primeiro treino.

02

Leia o jogo

Reconheça as posições e o objetivo principal de cada momento.

03

Saiba o primeiro passo

Priorize defesa, segurança e decisões simples antes de decorar golpes.

O QUE MUDA DEPOIS QUE VOCÊ ENTENDE O JOGO

Com esse passo a passo, você vai:

Entender o professor

Domine os termos básicos usados na aula.

Reconhecer as posições

Saiba onde você está e qual é o objetivo.

Treinar com direção

Descubra o que fazer primeiro no rola.

Ganhar mais segurança

Entenda seus limites e a hora de bater.

O QUE VOCÊ RECEBE

Uma rota clara para o começo

Materiais diretos ao ponto para consultar antes e depois de cada treino.

Mapa de Sobrevivência
O mapa principal

Mapa de Sobrevivência

Entenda a lógica de uma aula, o que observar e qual deve ser sua primeira prioridade quando o treino começa.

  • Conteúdo prático e visual
  • Consulta rápida pelo celular
  • Feito para quem está começando
Regras Invisíveis do Tatame
Convivência no treino

Regras Invisíveis do Tatame

Saiba como entrar, formar dupla, perguntar e treinar sem passar vergonha ou quebrar regras que ninguém explicou.

  • Conteúdo prático e visual
  • Consulta rápida pelo celular
  • Feito para quem está começando
Dicionário do Faixa Branca
Entenda o professor

Dicionário do Faixa Branca

Consulte os termos essenciais do jiu-jitsu para acompanhar melhor as explicações e não ficar perdido durante a aula.

  • Conteúdo prático e visual
  • Consulta rápida pelo celular
  • Feito para quem está começando
Mapa das Principais Posições
Leitura do jogo

Mapa das Principais Posições

Reconheça onde você está, quem tem vantagem e qual é o objetivo mais importante em cada posição.

  • Conteúdo prático e visual
  • Consulta rápida pelo celular
  • Feito para quem está começando
Como Treinar com Mais Segurança
Treino responsável

Como Treinar com Mais Segurança

Aprenda a respeitar seus limites, identificar a hora de bater e evitar riscos desnecessários durante o treino.

  • Conteúdo prático e visual
  • Consulta rápida pelo celular
  • Feito para quem está começando
PARA COMPLETAR SUA JORNADA

Você também recebe materiais complementares

Dois materiais de apoio para resolver dúvidas comuns do faixa branca dentro e fora do tatame.

Material complementarPerguntas que Todo Faixa Branca Deve Fazer

Perguntas que Todo Faixa Branca Deve Fazer

Perguntas práticas para aprender mais rápido e tirar dúvidas com clareza.

Material complementarGuia Completo do Kimono

Guia Completo do Kimono

Um guia completo para escolher, vestir, lavar, secar e conservar seu kimono sem gastar errado.

BÔNUS EXCLUSIVOMockup oficial do Pré e Pós-Rola Resolvido
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Pré e Pós-Rola Resolvido

Um guia prático para organizar sua alimentação antes e depois do treino, sem complicação.

  • 55 receitas organizadas pelo momento do treino
  • Opções de pré-treino rápido e completo
  • Receitas de pós-treino expresso e refeições completas
  • Lanches de mochila, receitas com três ingredientes e meal prep
VALOR DO PRODUTOR$ 67,00GRÁTIS NESTA OFERTA
Conteúdo educacional com orientações gerais. Não substitui acompanhamento individual de nutricionista.
PARA QUEM É

O Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca é para você que:

  • Está pensando em começar no jiu-jitsu e quer chegar à primeira aula mais preparado.
  • Começou há pouco tempo, mas ainda não entende os termos, as posições e a dinâmica do treino.
  • Copia os movimentos dos outros e trava quando começa o rola.
  • Tem medo de errar, se machucar ou não saber a hora certa de bater.
  • Quer aprender como se comportar no tatame sem passar vergonha ou quebrar alguma regra.
  • Quer entender o que aprender primeiro para evoluir sem decorar golpes soltos.
É para você que treina jiu-jitsu e quer entender o jogo
ENFIM…

Se você quer parar de entrar perdido no tatame e começar a entender o jogo, o Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca é para você!

RECAPITULANDO

Veja o valor de tudo que está incluído

Veja o valor individual de tudo que faz parte desta oferta.

Mapa de Sobrevivência do Faixa BrancaR$ 97,00
Regras Invisíveis do TatameR$ 47,00
Dicionário do Faixa BrancaR$ 47,00
Mapa das Principais PosiçõesR$ 47,00
Como Treinar com Mais SegurançaR$ 37,00
Perguntas que Todo Faixa Branca Deve FazerR$ 37,00
Guia Completo do KimonoR$ 27,00
Pré e Pós-Rola Resolvido — bônus exclusivoR$ 67,00
Tudo isso deveria custarR$ 406,00

Mas hoje você pode ter acesso ao conteúdo completo por um valor muito mais acessível.

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Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca

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DE R$ 406 POR APENAS9x de R$ 8,80ou R$ 67 à vista
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Comece em poucos minutos

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03

Abra seu mapa

Acesse pelo celular ou computador e prepare-se para o próximo treino.

Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca no computador
POR QUE ESTE MAPA FOI CRIADO

Direção para quem ainda está começando

O começo no jiu-jitsu pode ser confuso. Você ouve termos novos, vê movimentos soltos e entra no rola sem saber o que fazer.

Este mapa organiza o básico para você entender a aula, reconhecer posições e treinar com mais clareza.

Ele não substitui o professor. Ele entrega a direção que faltava para você parar de entrar no tatame no escuro.

Agora você tem duas opções:

Opção 1:

Continuar entrando perdido no tatame, copiando os outros e sem saber o que fazer no rola.

Opção 2:

Acessar o Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca e chegar à próxima aula entendendo o jogo e sabendo o que fazer primeiro.

Eu sei, e você também sabe: a opção 2 é a mais inteligente.

Clique no botão abaixo e acesse agora mesmo o Mapa de Sobrevivência do Faixa Branca.

QUERO PARAR DE FICAR PERDIDO NO TATAME
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Conheça o material com tranquilidade

Você tem 7 dias corridos para acessar o conteúdo. Se entender que ele não é para você, solicite o reembolso pelos canais da Hotmart.

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TUDOconteúdo organizado
100%pensado para iniciantes
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Mapa acessível no computador e celular

Consulte onde estiver

  • No celular, tablet ou computador
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Tudo que você precisa para parar de entrar no tatame no escuro.

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Pare de copiar sem entender. Entre no tatame com um plano.

Tenha acesso imediato ao Mapa, aos materiais complementares e ao bônus exclusivo Pré e Pós-Rola Resolvido.

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DÚVIDAS FREQUENTES

Antes de entrar no jogo

Esse material serve para quem nunca treinou?+

Sim. Ele foi criado para quem vai começar, fez poucas aulas ou ainda se sente perdido no tatame.

O produto ensina golpes e finalizações?+

Não. Ele não substitui seu professor. O objetivo é fazer você entender a lógica do jogo, as posições, os termos e as prioridades do iniciante.

Como recebo o material?+

Após a confirmação do pagamento, as instruções chegam no e-mail usado na compra. Você pode acessar pelo celular, tablet ou computador.

Por quanto tempo terei acesso?+

O acesso é vitalício. Você poderá consultar sempre que precisar e também terá acesso às novas atualizações do material.

Quais são as formas de pagamento?+

Pix, cartão de crédito e as demais opções apresentadas no checkout seguro da Hotmart.

Tenho garantia?+

Sim. Você tem 7 dias corridos para conhecer o material e solicitar o reembolso pela Hotmart se entender que ele não é para você.